突然 寒くなりましたね。 暖房の中に居ますとね、顔はぽっぽするけど、足先が冷てぇ〜。(>_ それに乾燥気味なんでしょうね、顔がカピカピする...（泣） トップのタイトル画像を変えました。 若い方々の真似をして、レースコースターとか、あしらってみました…

なんだかなー。 お弁当画像が一週間以上も溜まってるって言うのに、更新する気が起きんなー。 今日は午後から、ねっとさーーーふぃーーん中なんでございますけれどね、遅くなりましたが、皆様こんにちは。 今日見つけた気になる事柄....今まさしく旬な、横も…

大雨の被害が拡大しませぬよう....。 先週から少々忙しく、なかなか落ち着いてPC前に座れない....(-_-;) 座れば座ったで、べんと画像が溜まりまくり、一気に憂鬱、面倒になるです。 うげげげげ。 取りあえず 先週分のお弁当更新....。 でももう、どれがいつ…

10月 15日（金曜日）キーマなカレーとナンの おべんと♪ ナンは前晩、大きなボールを太ももにはさみ（失礼！）、テレビを見ながら 手捏ねでもって ボール内で叩きつけたり伸ばしたりして作成。 発酵は一次発酵のみ。（レンジ発酵） フライパンで焼いておいた…

10月 14日（木曜日）竹の子と舞茸の炊き込みご飯♪ この時期･･･、そろそろ 松茸が届くハズなんだけど （おい！）、まだ届かない。（笑） 今年は貰えないのかな〜（泣） 中国産じゃない 竹の子水煮 を売ってたので、その筍とマイタケで炊き込みご飯をひとつ...…

10月 13日（水曜日）ジャジャ麺風 肉味噌うどん♪ 肉味噌は、多めに作り冷凍しておくと、すごく便利。 うどんは、鶏がらスープの素と、ちっとも減らない 「 食べるラー油 」 で、サササと炒め、肉味噌を乗っける。 ピリッと辛くて、なかなか ウマし！

10月 12日（火曜日）牛丼べんと♪ なんてことない牛丼...。 何日か前にボケーーーと見てた、日曜６時の 「 ウチゴハン 」。 その番組内で、柔らか牛丼？ だったかな？ 牛肉をとにかく柔らかく....なんて、紹介してたけど、そんで その通りやってみたけど、大…

取りあえず 4日分のお弁当更新....。本日（12日）の おべんと は、また後ほど....。 読んで貰いたい記事はねー（そんなのあるのか？ 笑）、7日（木曜日）の、鶏飯むすび の日の記事よー。（おい！） 10月 11日（月曜 祝日 体育の日） 秋の栗ご飯べんと ♪ こ…

10月 9日（土曜日） ツナとパルミジャーノのSpaghetti クラッカー付き ♪ 女の子ってこんな軽めのランチが大好きなのだよー。(^o^)丿 この日は、私が所用で（ゴから始まる所用 笑）、早朝スタートだったので、7時には家を出た。 （娘は起きて見送ってくれたけ…

10月 8日（金曜日） 塩焼きそばべんと ♪ この日も確か寝坊したんだった....。 時間がない時の 「 焼きそば 」と、お菓子！（笑） しかし、焼ソバ系は、とにかく野菜がたっぷり摂れるってトコは、便利だと思う。

昨夜は久しぶりに嬉しいニュースにココロ躍った。 未来のない閉塞感に包まれ、内向きな思考からはなかなか抜け出せないような、どんより曇った時間がずっ〜と続いてる日本に（世界に）、突然 舞い降りた昨夜の朗報は、その詳細が明らかになってくると同時に…

10月 7日（木曜日）鶏飯むすびべんと ♪ 最近 娘の講習も後期に入り、工程に少し変化があったようで、講義ごとに号館を移動しているらしい。 建物と建物との距離があるので（予備校なのに大学みたい 笑）、午後から号館移動の際は、昼休みに移動するしかない…

本日 10月 6日（水曜日） Halloweenのお飾りべんと ♪ 10月に入った頃から、幼稚園ママさん達のお弁当サイトは、可愛いハロウィングッズ満載でとっても楽しそう....。 Kids と 呼ぶにはもう大きくなりすぎたウチの娘ですけど、今朝は、Halloweenのお飾りをチ…

本日 10月 5日（火曜日） 韓国風海苔巻き弁当 ♪ 写真でかっ。 ↑ ぐうっ〜と 寄ると「 わぁ〜巻き方、下手くそ！」な 図！（笑） 今朝は娘の好物、韓国風？海苔巻き、6個入り....。 具材は、牛焼肉、ほうれん草、サラダ菜、それに、卵焼き....。 いやあ！ 本…

10月 4日（月曜日） 前日の肉味噌フルべんと ♪ さあ...週初め...。 頑張っていきまっしょい！ な ハズなのに、ど〜にもこ〜にも目が覚めない朝だった。(；一_一) 前日の日曜日、予備校へは行かず、ウチ勉に励んでいた？娘....。 お昼は久しぶりに、娘の好き…

本日 10月 2日（土曜日） クルクルって巻いた一口カツ乗っけ弁当 ♪ ✿クルクル一口カツ ✿小さい卵焼き ✿胡瓜ナムル（和えごろも: ごま油、塩、醤油、おろし（みじん）にんにく、すり胡麻） ✿ご飯の上にたっぷり千切りキャベツ 昨夜（金曜夜）は また飲み会で…

10月 1日（金曜日） 秋な菜飯と野菜ばっかりべんと ♪ 今年もあと、100日足らずとなってしまいました...。 100日で何が出来るだろう。(＠_＠;) ✿ホクホク南瓜の煮つけ ✿ピーマンと魚肉ソーセージの黒胡椒炒め ✿茄子と肉味噌のレンジ蒸し ✿半月卵 ✿胡瓜ナムル …