2010-12-22 おべんとまとめて更新♪ フードコンテナー(おべんと) こんばんわ。 またまた、お弁当、まとめ更新です。 先週と今週とも、フードコンテナが大活躍です。 うふうふ♪ 連日の忘年会続きで、胃の調子が悪く(あたしのコト)、今週は "おかゆ" を食べています。(-_-;) "おかゆ" って言えば、何にも入らない 白いおかゆ が 好きだな♥ 12月 21日(火曜日) 根菜ごろごろ豚汁と味噌カツミニ丼ランチ ♪ 里芋に蓮根に牛蒡に人参、厚揚げにしめじに豚バラ肉で、よく噛んで食べる豚汁仕立て....。 ミニ丼は3口くらいで終わっちゃう量。 おいしそ(^_^)v 12月 20日(月曜日) 牡蠣めしと玉ねぎの味噌汁ランチ ♪ 牡蠣飯と、朝も食べた味噌汁...。(玉ねぎ、ほうれん草、卵) 娘は、玉ねぎの味噌汁が大好き。卵も落として....。 (卵はかなり半熟だけど、その保温力のすごさでお昼には固固の卵になるんだ) 牡蠣飯が入ってる容器は、去年 銀行さんに貰った 「 ランチジャーセット 」 の中の 保温容器だけど、味噌汁の入ってるサーモスほどじゃないにしろ、それでも結構な保温力らしい。(娘談) そして、この日の味噌汁コンテナは、ひとサイズ小さいスープコンテナ。 色がピンクとありますが、ピンクと言うよりはあずき色と言うか何と言うか...あまり美しくはない色かと思う(失礼) 12月 17日(金曜日) 味噌そぼろ丼と、蓮根と豚バラのスープランチ ♪ 丼の肉味噌は、週はじめに作った 「 坦々麺 肉味噌 」 の 冷凍してたものを再利用。 スープは、蓮根と豚バラと椎茸の黒胡椒たっぷりスープ...。 これ美味しかった!(^_^)v この日も、こっちのスープコンテナで...。 具の少ないスープは、これくらいの大きさで充分なんだ。 12月 15日(水曜日) 牛肉乗せ カルビクッパなランチ ♪ この日は、ご飯に牛焼肉を乗せて、コンテナに入れた野菜たっぷりクッパスープとご飯を お昼に混ぜて 「 カルビクッパ 」 にしましょう...ってランチ ♪ ご飯は2回に分けて入れて食したらしい。 「 めちゃめちゃ美味しかった...」 との感想。。。(笑) 良かったね(^_^)v 12月 14日(火曜日) チョコブラウニーと、簡単野菜ポトフのランチ ♪ ポトフ風のスープは、キャベツ、玉ねぎ、人参とじゃが芋、ベーコンとウインナも入れてコンソメスープでコトコト煮た。 キャベツが もう、もう、クタクタ〜。。。 プラウニーはミニサイズ(100均の型)で、明治の板チョコ(ブラック)使用で超簡単に。 くるみは本当はローストしなきゃいけないんだろうけど、面倒だったので袋から出し、そのまんま使用。(わ!) ブラウニーは娘も大好きだけど、作るの すごぉ〜く久しぶり!(わわ!) 12月 13日(月曜日) きっと熱々!ピリ辛 坦々麺ランチ ♪ 麺(2/3量)は30秒だけ茹でて、保温容器に...。 スープは、テンメンジャンや、コチュジャン、ピーナツバター、練りゴマなどが入った結構、手の込んだもの。。。 レシピは このあたり参考したですよ。 完成!!本格坦々麺!! by monemaruku