火曜日べんと。。。（タイトルって必要？ 笑）

本文よりも ↑ の タイトル ってとこでいつも悩むさ。。。(>_<)

本日 5月18日 火曜日　ごまねぎチャーハンべんと ♪

はい。火曜日。。。

今朝はサーモンフライの予定だったのに、寝坊したため、チャーハン弁当に.....
で....サーモンはそのまんま 「 チルド室 」 へ 。　（今夜か明日だね.....）

なぁ〜んも 頭が回らない朝は、味付きご飯系がやっぱり便利。(*^_^*)
人参や玉ねぎや焼き豚が入らなくても、コクがあってとっても美味しい チャーハンは・・・
山本麗子先生のこちら→　ごまねぎチャーハン♪

胡麻がたっぷり入るので、肉類が入らなくてもコク旨チャーハンになるよ♪

刻むのはネギだけでいいんだよ♪（すてき。。）
びっくりよ♪（ひゃっほ〜い！。。）
それに、とってもヘルシーよ♪（うふふ〜ん。。。）

ハムの代わりに、お魚バーグを乗っけ。。。
（こんなソーセージ系は、どれくらい保存できるんだか知らないので、今朝、使い切っちゃった....）

ムスメは風邪気味だけど、がんばってるです。。。気合で乗り切ろう。がんばろ。がんばろ。。