9月 6日 月曜日 とんかつBENTO ♪ ●とんかつ（下敷きにしたり斜めにしたり、無理して一枚分 全部入れた） ●ブロッコリーナムル（塩茹でブロッコリーに、和えごろも････ごま油、醤油、つぶつぶにんにく、すり胡麻などで和える） ●かぼちゃ&さつまいもの素揚げ…